Бульдозер Б12        Погрузчик В140        Автогрейдер ДЗ-98В
Новости | Иносми | Культура | Рынки | Челябинск | Hi-tech | Здоровье | Спорт


Ferra.ru
09.03.2025 18:30
Ferra.ru
09.03.2025 20:00
Сидячий образ жизни оказался худшей привычкой для здоровья сердца Малоподвижный образ жизни может подвергнуть вас риску развития сердечной недостаточности. Тиффани Мари Хендрикс, доктор медицины, сертифицированный врач семейной медицины и медицины образа жизни, определяет его как «длительные периоды минимальной физической активности, особенно сидя или лёжа, с небольшими движениями в течение дня».

Ferra.ru
09.03.2025 20:45
Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном.

Ferra.ru
09.03.2025 22:15
«Квадратное дыхание»: как успокоиться всего за минуту Стресса нельзя избежать полностью. Но когда его слишком много, это может навредить вашему здоровью. Повышенный уровень гормона стресса кортизола вызывает усталость, беспокойство, проблемы со сном. Один из способов быстро успокоить организм — использовать специальную дыхательную технику.

Mobile-Review.com
10.03.2025 2:03
decoding=asyncБирюльки №841. Скорость Wi-Fi в европейском общепите. Пример для России Насколько быстрый у вас Wi-Fi в городе? А дома? Смотрим на скорости в Барселоне, Стамбуле и удивляемся подходу операторов; ФАС одобряет рост цен, операторы и их капитальные затраты; скорость Wi-Fi в Huawei, Apple, Samsung – неожиданность; первая 4G-сеть на Луне; кто из нас раб лампы.